Компании начинают осознавать важность времени «вне офиса» для снижения выгорания сотрудников.

Мелани Лэнгсетт использует дни около 4 июля, чтобы расслабиться, встретиться с друзьями и отпраздновать день рождения сына. Она использует пособие, которое ее работодатель Deloitte называет днями «коллективного отключения».

Это время, в дополнение к другому оплачиваемому времени вне офиса, когда вся рабочая сила не работает одновременно, что дает сотрудникам возможность по-настоящему отключиться.

«Я воспользуюсь всеми преимуществами», — сказал Лангсетт, руководитель по вознаграждениям, признанию и благополучию Deloitte в США, в электронном письме. «Очень важно, чтобы лидеры говорили и моделировали поведение, которое показывает, что они используют предложения, предоставляемые организацией, включая отпуск».

Еще из раздела «Личные финансы»:
Как управлять своей психикой для улучшения финансов
Налогово-умные способы пожертвования денег, по мнению эксперта
Благосостояние важнее активов, показало исследование

Все больше работодателей осознают необходимость снижения выгорания сотрудников, поскольку сотрудники сообщают об общем улучшении психического здоровья, повышении удовлетворенности работой, а также о большей вовлеченности и продуктивности по возвращении из отпуска.

Тем не менее, многим работникам по-прежнему сложно уйти из офиса. Согласно опросу, проведенному The Harris Poll среди более чем 2000 рабочих от имени Harris Poll, более половины, 55%, рабочих в США говорят, что они не полностью отключаются от своей работы, а 17% говорят, что они остаются полностью на связи вне работы. Ceridian, компания, занимающаяся кадровыми технологиями.

«Чтобы поддерживать общее состояние здоровья, вам нужно уделять время себе, чтобы восстановить силы, время для перезарядки и время для отключения», — сказала Мишель Бонам, вице-президент Ceridian по организационной эффективности. «И если вы не отключитесь, вы действительно не получите это время».

Страх упустить что-то — одна из причин, по которой многие профессионалы остаются в сети или не берут отпуск.

«Культура оплаты по результатам в США способствует убеждению, что вы негативно влияете на свою собственную производительность, если упускаете возможность, отвлекаясь от работы», — сказал Лангсетт.

Увеличение рабочей нагрузки по возвращении и необходимость посещения совещаний и ответов на электронные письма в отпуске также не позволяют многим специалистам тратить время на то, чтобы отключиться от работы. Стресс, связанный с частыми увольнениями, также может усилить страх быть ненужным.

Лидеры должны дать четкие указания о том, как будет выполняться работа.

«По сути, вашей работы не существовало бы, если бы эта роль не была нужна внутри организации», — сказал Бонам. «Поработайте со своими сотрудниками, чтобы сообщить им, если что-то действительно критично и вам действительно нужно, чтобы они ответили, как вы будете связываться с ними, пока они в отпуске».

Менеджеры также должны определить людей, которые могут принимать решения в чье-то отсутствие.

84% опрошенных сотрудников говорят, что удаленная работа облегчает работу. Обратной стороной этого является то, что это также затрудняет полное отключение.

«У меня такое ощущение, что их это устраивает, потому что они наслаждаются возможностью удаленной работы», — сказал Бонам.

Ceridian предоставляет своим сотрудникам два оздоровительных дня в году, когда почти вся компания получает выходной.

Он также работает над созданием «дней обновления» на командном уровне. «Таким образом, по крайней мере, люди, с которыми вы тесно сотрудничаете на постоянной основе, все они отключены в этот день, и это приводит к более высокой степени пополнения в эти дни», — сказала она. Бонам уже взял недельный отпуск и планирует еще один отпуск на осень.